權(quán)威問答
菟絲子與決明子泡水飲用具有滋補(bǔ)肝腎、明目降壓、潤腸通便、輔助降脂等功效，適用于肝腎不足、視物模糊、便秘及輕度高血壓人群。
菟絲子性溫味甘，歸肝腎經(jīng)，可補(bǔ)益肝腎精氣，改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。腎虛者可搭配枸杞增強(qiáng)效果，但陰虛火旺者慎用。
決明子含大黃酚等成分，能清肝火、緩解目赤腫痛。長期用眼過度者飲用可輔助改善視力疲勞，建議搭配菊花增強(qiáng)功效。
決明子中蒽醌類物質(zhì)可刺激腸蠕動，適合習(xí)慣性便秘人群。初次飲用可能出現(xiàn)輕微腹瀉，宜從少量開始適應(yīng)。
兩者均含黃酮類化合物，具有輕微擴(kuò)張血管作用。高血壓患者可作日常輔助調(diào)理，但不可替代降壓藥物。
飲用時建議沸水沖泡10分鐘，每日1-2杯為宜。脾胃虛寒者應(yīng)減少決明子用量，孕婦及腹瀉患者禁用。若需長期服用或癥狀加重，應(yīng)及時咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。
