權威問答
心火旺盛是中醫(yī)術語，指因情志失調(diào)、飲食不當?shù)纫蛩貙е碌男慕?jīng)火熱亢盛狀態(tài)，主要表現(xiàn)為口舌生瘡、失眠多夢、煩躁易怒等癥狀。
長期情緒壓抑或焦慮會導致氣機郁結化火。建議通過冥想、傾訴等方式疏解情緒，避免過度思慮。
過量攝入辣椒、酒精等辛熱食物會助長心火。需調(diào)整飲食結構，增加蓮子、百合等清心食物。
腎陰不足無法制約心火，常見于更年期人群?？赡馨殡S潮熱盜汗，可用知柏地黃丸等滋腎降火藥物。
外感熱邪入里化火或溫病后期傷陰，需黃連解毒湯等清熱涼血方劑，表現(xiàn)為高熱神昏等危重癥狀。
日?？娠嬘弥袢~茶、綠豆湯，保持規(guī)律作息，癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)辨證施治。
