權(quán)威問答
蝦和芒果可以一起吃，多數(shù)情況下不會引起不良反應(yīng)。食物搭配主要考慮過敏反應(yīng)、胃腸耐受、營養(yǎng)吸收、個體差異等因素。
少數(shù)人對蝦或芒果存在特異性過敏，同時食用可能誘發(fā)皮疹、喉頭水腫等過敏癥狀，過敏體質(zhì)者需謹慎。
蝦富含蛋白質(zhì)，芒果含果酸，消化功能較弱者同時大量進食可能導(dǎo)致胃腸不適，建議分時段食用。
蝦中的優(yōu)質(zhì)蛋白與芒果的維生素C無配伍禁忌，兩者搭配不會影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收利用。
存在果糖不耐受或高尿酸血癥等基礎(chǔ)疾病者，需根據(jù)自身情況調(diào)整兩種食物的攝入比例。
日常飲食中注意觀察進食后的身體反應(yīng)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀應(yīng)及時停止食用并就醫(yī)。
