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小孩脾胃不好可通過(guò)飲食調(diào)整、規(guī)律作息、中醫(yī)推拿、藥物輔助等方式調(diào)理。脾胃功能異常可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、積食、腸道菌群失調(diào)、慢性胃腸炎等因素有關(guān)。
建議家長(zhǎng)減少生冷油膩食物,增加小米粥、山藥等易消化食材,少量多餐喂養(yǎng),避免暴飲暴食。
家長(zhǎng)需保證孩子充足睡眠,固定進(jìn)餐時(shí)間,避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食,適當(dāng)增加日間活動(dòng)量。
順時(shí)針摩腹、捏脊等手法可改善脾胃運(yùn)化功能,建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行操作。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醒脾養(yǎng)兒顆粒、嬰兒健脾散、保和丸等中成藥,避免自行用藥。
日常注意觀察孩子大便性狀及食欲變化,若持續(xù)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。