權(quán)威問答
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妊娠高血壓產(chǎn)后恢復(fù)時間一般為1-12周，實(shí)際恢復(fù)速度受到血壓基礎(chǔ)水平、產(chǎn)后護(hù)理質(zhì)量、哺乳方式、合并癥控制等多種因素的影響。
孕前存在慢性高血壓或妊娠期血壓峰值較高者恢復(fù)較慢，需持續(xù)監(jiān)測至產(chǎn)后6-12周，必要時遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾、硝苯地平控釋片等降壓藥物。
保證每日8小時睡眠并采取左側(cè)臥位，定期測量血壓并記錄波動情況，避免提重物等增加腹壓的活動。
母乳喂養(yǎng)可通過催產(chǎn)素分泌幫助血壓下降，配方奶粉喂養(yǎng)者需更嚴(yán)格控制鈉鹽攝入，每日不超過5克。
合并子癇前期或HELLP綜合征者恢復(fù)期延長，需復(fù)查肝功能、尿蛋白等指標(biāo)，嚴(yán)重者可靜脈使用硫酸鎂解痙。
建議每日補(bǔ)充500克深色蔬菜和200毫升低脂牛奶，避免腌制食品，血壓持續(xù)超標(biāo)或出現(xiàn)視物模糊需立即返院就診。
