絲瓜瓤煮水喝具有清熱化痰、通絡(luò)活血、利尿消腫等功效,但脾胃虛寒者、孕婦及過敏體質(zhì)人群需慎用。飲用時(shí)需注意適量,避免空腹飲用,并密切觀察身體反應(yīng)。
絲瓜瓤性涼,煮水后有助于緩解肺熱咳嗽、痰黃黏稠等癥狀,適合風(fēng)熱感冒初期飲用??纱钆滂凌巳~或梨片增強(qiáng)效果。
含有的皂苷類成分能促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)輕度關(guān)節(jié)酸痛或產(chǎn)后淤血有一定改善作用。但月經(jīng)量多者應(yīng)避免經(jīng)期飲用。
其鉀元素和水分可促進(jìn)尿液生成,輔助緩解下肢浮腫。腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲用量。
脾胃虛弱者飲用可能引發(fā)腹瀉;孕婦大量服用存在滑胎風(fēng)險(xiǎn);部分人可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等過敏反應(yīng),應(yīng)立即停用。
建議每日飲用量不超過500毫升,避免與寒涼食物同食。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適及時(shí)就醫(yī),慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。