全身關節(jié)疼痛可能由過度勞累、受涼、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起。
長時間高強度運動或體力勞動可能導致肌肉疲勞和關節(jié)勞損,表現(xiàn)為短暫性酸痛。建議適當休息,局部熱敷緩解癥狀。
寒冷刺激可能引發(fā)關節(jié)周圍血液循環(huán)障礙,導致僵硬疼痛。注意保暖后可逐漸緩解,必要時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊。
可能與年齡增長、關節(jié)退變等因素有關,通常表現(xiàn)為晨僵、活動受限。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物。
可能與自身免疫異常有關,常伴隨對稱性關節(jié)腫脹。需在醫(yī)生指導下使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥物。
日常需避免關節(jié)過度負重,注意防寒保暖,適當補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、深海魚等。