舌苔白可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食刺激、胃腸功能紊亂、真菌感染等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
刷牙不徹底或舌苔清潔不足可能導(dǎo)致細(xì)菌堆積,表現(xiàn)為舌苔增厚發(fā)白。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔舌面,配合漱口水減少口腔細(xì)菌。
長期食用辛辣、過燙食物或吸煙飲酒會刺激舌黏膜,引發(fā)舌苔白厚。減少刺激性食物攝入,增加飲水有助于緩解癥狀。
可能與消化不良、胃食管反流等因素有關(guān),常伴有口苦、腹脹等癥狀。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。
口腔念珠菌感染可能導(dǎo)致舌面出現(xiàn)白色膜狀物,常見于免疫力低下人群。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔藥膜等抗真菌藥物。
日??蛇m量食用山藥、薏米、白蘿卜、銀耳等健脾化濕食物,保持規(guī)律作息。若舌苔持續(xù)發(fā)白伴有疼痛、潰爛等癥狀,建議及時就醫(yī)檢查。