權(quán)威問答
三天體重增加6斤可能是水腫，也可能是脂肪堆積、飲食過量或激素波動引起。水腫通常表現(xiàn)為面部浮腫、下肢按壓凹陷、尿液減少等癥狀。
高鹽高糖飲食會導致水分潴留和脂肪堆積。建議減少加工食品攝入，增加蔬菜水果比例，控制每日熱量。
月經(jīng)周期、避孕藥使用等激素變化可能引起暫時性水鈉潴留。通常月經(jīng)結(jié)束后會自行緩解，嚴重時可咨詢醫(yī)生。
腎炎或腎功能異常可能導致水腫，常伴隨泡沫尿、血壓升高。需檢查尿常規(guī)和腎功能，醫(yī)生可能開具呋塞米、螺內(nèi)酯等利尿劑。
心功能不全會引起下肢水腫伴活動后氣促。需做心臟超聲檢查，治療包括地高辛、氫氯噻嗪等藥物控制心衰。
建議記錄每日飲食和體重變化，限制鈉鹽攝入，若水腫持續(xù)或出現(xiàn)呼吸困難等嚴重癥狀需及時就醫(yī)。
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