患有子宮肌瘤應(yīng)避免食用高雌激素食物、高脂肪食物、酒精類飲品及辛辣刺激性食物,可遵醫(yī)囑使用米非司酮、亮丙瑞林、氨甲環(huán)酸等藥物。建議控制飲食并定期復(fù)查,必要時接受手術(shù)治療。
蜂王漿、雪蛤等含動物性雌激素的食物可能刺激肌瘤生長,日常可用豆制品替代動物性雌激素來源。
油炸食品、肥肉等會促進雌激素合成,推薦選擇清蒸、水煮等低脂烹飪方式。
酒精可能干擾肝臟雌激素代謝,建議以玫瑰花茶、大麥茶等替代酒類飲品。
辣椒、花椒等可能加重盆腔充血,烹調(diào)時可使用姜、蔥等溫和調(diào)味品。
米非司酮可縮小子宮肌瘤體積,亮丙瑞林能抑制雌激素分泌,氨甲環(huán)酸用于控制異常子宮出血。
保持均衡飲食,適量增加全谷物和深色蔬菜攝入,避免劇烈運動導(dǎo)致肌瘤扭轉(zhuǎn),月經(jīng)期注意觀察出血量變化。