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津液不足陰虛內(nèi)熱可遵醫(yī)囑服用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸、左歸丸等滋陰清熱類藥物，日?？蛇m量食用銀耳、百合、梨、荸薺等滋陰潤燥食物。

一、藥物

1、六味地黃丸

適用于腎陰虧損引起的潮熱盜汗、頭暈耳鳴，主要成分為熟地黃、山藥等，具有滋陰補腎功效。

2、知柏地黃丸

用于陰虛火旺證，表現(xiàn)為骨蒸潮熱、口干咽痛，含知母、黃柏等成分，可滋陰降火。

3、大補陰丸

主治陰虛火旺導(dǎo)致的五心煩熱、遺精盜汗，由龜甲、熟地黃等組成，能滋陰降火。

4、左歸丸

針對真陰不足引起的腰酸膝軟、口燥咽干，含枸杞子、山茱萸等，有滋腎補陰作用。

二、食物

1、銀耳

富含植物膠質(zhì)，能滋陰潤肺，改善因津液不足導(dǎo)致的皮膚干燥。

2、百合

具有養(yǎng)陰潤肺功效，可緩解陰虛引起的干咳少痰癥狀。

3、梨

性涼味甘，能生津潤燥，適合咽干口渴時食用。

4、荸薺

清熱生津，對陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口舌生瘡有一定緩解作用。

避免辛辣燥熱食物，保持規(guī)律作息，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)明顯消瘦需及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。