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慢性咽喉炎干咳可能由空氣干燥、用嗓過(guò)度、胃酸反流、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起，可通過(guò)環(huán)境調(diào)節(jié)、聲帶休息、抑酸治療、抗過(guò)敏藥物等方式緩解。

1、空氣干燥

干燥環(huán)境導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)，引發(fā)刺激性干咳。建議使用加濕器維持濕度，避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房，多飲用溫水保持咽喉濕潤(rùn)。

2、用嗓過(guò)度

聲帶長(zhǎng)期疲勞會(huì)加重咽喉炎癥反應(yīng)。教師、歌手等職業(yè)人群需注意發(fā)聲休息，可配合咽喉部蒸汽吸入緩解癥狀。

3、胃酸反流

胃食管反流疾病可能導(dǎo)致胃酸刺激咽喉。表現(xiàn)為晨起干咳加重，可能伴隨反酸癥狀。需抑制胃酸分泌，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。

4、過(guò)敏反應(yīng)

粉塵或花粉等過(guò)敏原誘發(fā)咽喉黏膜水腫。常伴鼻癢、打噴嚏，可檢測(cè)過(guò)敏原后使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，嚴(yán)重時(shí)需布地奈德霧化治療。

日常避免辛辣刺激飲食，戒煙限酒，過(guò)敏季節(jié)佩戴口罩。若持續(xù)干咳超過(guò)兩周或出現(xiàn)痰中帶血，需耳鼻喉科就診排除其他病變。