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連翹泡水喝的正確方法
病情描述:
連翹泡水喝的正確方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志學(xué) 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    連翹泡水喝的正確方法主要有清洗處理、控制用量、浸泡時(shí)間、飲用頻率。

    1、清洗處理：

    連翹泡水前需用清水沖洗表面浮塵，避免殘留雜質(zhì)影響口感或引發(fā)胃腸不適。

    2、控制用量：

    每次取3-5克干燥連翹為宜，過量可能引起腹痛腹瀉等不良反應(yīng)。

    3、浸泡時(shí)間：

    沸水沖泡后加蓋燜10-15分鐘，有效成分可充分溶出，避免長時(shí)間浸泡導(dǎo)致苦澀味加重。

    4、飲用頻率：

    每日飲用1-2次即可，連續(xù)飲用不超過7天，孕婦及脾胃虛寒者慎用。

    連翹性微寒，建議搭配紅棗或生姜調(diào)和藥性，飲用期間觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)不適立即停用并咨詢中醫(yī)師。

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