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肌腱斷裂通常不會(huì)導(dǎo)致殘廢，多數(shù)患者通過規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練可恢復(fù)功能。肌腱斷裂的恢復(fù)效果主要與斷裂程度、治療時(shí)機(jī)、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

1、斷裂程度：

部分?jǐn)嗔芽赏ㄟ^保守治療修復(fù)，完全斷裂需手術(shù)吻合。早期干預(yù)有助于減少關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。

2、治療時(shí)機(jī)：

傷后6周內(nèi)為黃金修復(fù)期，延遲治療可能導(dǎo)致肌肉萎縮。急性期需固定制動(dòng)，恢復(fù)期逐步開始被動(dòng)活動(dòng)。

3、康復(fù)訓(xùn)練：

術(shù)后需進(jìn)行漸進(jìn)式肌力訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)。物理治療包括超聲波、電刺激等手段促進(jìn)肌腱愈合。

4、個(gè)體差異：

年輕人愈合能力優(yōu)于老年人，糖尿病患者需控制血糖。吸煙會(huì)影響膠原蛋白合成，延緩康復(fù)進(jìn)程。

建議在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行3-6個(gè)月系統(tǒng)訓(xùn)練，避免過早負(fù)重。均衡攝入蛋白質(zhì)、維生素C有助于肌腱膠原合成。