權(quán)威問答
靜脈曲張可通過按摩、抬高腿部、壓力治療、手術(shù)治療等方式緩解。靜脈曲張通常由久站久坐、靜脈瓣膜功能不全、深靜脈血栓、妊娠等因素引起。
從腳踝向大腿方向輕柔推按，避免直接按壓曲張靜脈，可配合含七葉皂苷鈉的外用凝膠改善循環(huán)，按摩后建議抬高腿部。
平臥時(shí)將雙腿抬高超過心臟水平，每天重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，有助于促進(jìn)靜脈回流，減輕下肢脹痛感。
穿戴醫(yī)用彈力襪提供梯度壓力，白天活動(dòng)時(shí)持續(xù)使用，可選擇壓力等級(jí)為20-30毫米汞柱的二類醫(yī)療壓力襪。
對(duì)于嚴(yán)重靜脈曲張伴皮膚病變，可采用大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)或腔內(nèi)激光閉合術(shù)，術(shù)后仍需長期穿戴彈力襪。
日常避免長時(shí)間保持同一姿勢，控制體重在合理范圍，飲食注意補(bǔ)充維生素C和膳食纖維以增強(qiáng)血管彈性。
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