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沒睡好眼睛腫怎么辦

男，60歲

病情描述:

沒睡好眼睛腫怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

眼睛浮腫可通過冷敷、調(diào)整睡姿、眼部按摩、藥物消腫等方式緩解。睡眠不足導(dǎo)致的眼睛浮腫通常由體液潴留、局部循環(huán)不良、過敏反應(yīng)、腎臟疾病等原因引起。
1、冷敷：
用冷藏后的濕毛巾或眼罩敷眼10分鐘，低溫能收縮血管減少組織液滲出。避免直接用冰塊接觸皮膚。
2、調(diào)整睡姿：
睡眠時(shí)墊高枕頭15度，防止體液在面部積聚。避免側(cè)睡壓迫眼部血管。
3、眼部按摩：
用無名指從內(nèi)向外輕壓眼眶，促進(jìn)淋巴回流。配合含有咖啡因的眼霜效果更佳。
4、藥物消腫：
嚴(yán)重腫脹可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片抗過敏，呋塞米片利尿，或七葉皂苷鈉片改善微循環(huán)。需排除腎病綜合征等病理性因素。
日常限制鈉鹽攝入，睡前2小時(shí)減少飲水。持續(xù)腫脹超過3天或伴隨尿量異常需就診腎內(nèi)科。

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弱視是怎么回事

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弱視是什么引起的

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