熱敷可以緩解部分類型的黑眼圈,主要適用于血液循環(huán)不良型黑眼圈,但對色素沉著型或結(jié)構(gòu)型效果有限。改善黑眼圈的方法有局部熱敷、冷敷交替、藥物治療、激光治療。
用40℃左右溫毛巾敷眼周10分鐘,促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張,加速淤血代謝。適合熬夜或疲勞導(dǎo)致的暫時(shí)性血管型黑眼圈,每日可重復(fù)進(jìn)行。
冰袋包裹紗布敷眼5分鐘,與熱敷交替進(jìn)行,可改善血管通透性。適用于伴隨眼瞼水腫的情況,注意避免凍傷。
維生素K乳膏、氫醌霜、復(fù)方甘草黃酮乳膏等可遵醫(yī)囑使用。色素型需配合防曬,血管型可聯(lián)合改善微循環(huán)藥物。
調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光能分解黑色素,封閉異常血管。頑固性黑眼圈需3-5次療程,術(shù)后需嚴(yán)格防曬。
保證充足睡眠,避免揉眼刺激,日常可配合含咖啡因的眼霜按摩。若黑眼圈持續(xù)加重,建議眼科或皮膚科就診排查貧血、過敏等病因。