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近視的發(fā)生可能由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、眼部發(fā)育異常等原因引起。

1、遺傳因素

父母雙方或一方患有高度近視，孩子發(fā)生近視的概率較高。建議家長定期帶孩子進行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案。遺傳性近視可通過配戴框架眼鏡、角膜塑形鏡或低濃度阿托品滴眼液控制進展。

2、近距離用眼

長時間閱讀、使用電子設(shè)備等近距離用眼行為會導(dǎo)致眼軸增長。保持30厘米以上的用眼距離，每40分鐘休息5-10分鐘。出現(xiàn)視物模糊時可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解視疲勞。

3、戶外活動少

每日戶外活動時間不足2小時會影響多巴胺分泌，導(dǎo)致眼軸異常增長。建議兒童青少年每天保證充足日照時間。戶外活動時配戴防紫外線眼鏡可保護眼睛。

4、眼部發(fā)育異常

可能與角膜曲率過陡、晶狀體調(diào)節(jié)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力下降、瞇眼等癥狀。需通過散瞳驗光確診，可選擇配鏡矯正或使用環(huán)戊通滴眼液放松睫狀肌。

日常注意保持正確用眼姿勢，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免在昏暗環(huán)境下用眼。