每天早上起來(lái)眼睛紅的原因有：第一，睡眠時(shí)瞼裂閉合不全，每天早上起床后眼睛發(fā)紅，應(yīng)該考慮瞼裂閉合不全造成的干眼癥，夜間睡覺的時(shí)候，眼瞼沒有完全閉合，上下眼瞼之間留出一條縫隙，有一部分角膜和結(jié)膜組織會(huì)長(zhǎng)期暴露于空氣之中，這種暴露就會(huì)引起角膜上皮損傷，起床后就會(huì)發(fā)生角膜刺激癥狀：如眼睛紅、異物感、畏光、流淚等。這種情況偶爾出現(xiàn)沒有什么大礙，但是如果每天早上都會(huì)出現(xiàn)，有可能會(huì)引起角膜淺基質(zhì)層形成瘢痕，此外角膜緣新生血管長(zhǎng)入后也會(huì)影響角膜的折射作用，導(dǎo)致視力下降。第二，和晚上休息不好有關(guān)系，特別是睡得特別晚的情況下，在睡眠不足時(shí)，第二天早上眼睛就會(huì)發(fā)紅，同時(shí)可能會(huì)伴有一種酸澀甚至輕度疼痛的癥狀，多注意睡眠，保證休息之后往往這種癥狀可以自行消失。晚上睡覺之前曾經(jīng)哭過(guò)，過(guò)度看手機(jī)刺激眼睛流淚等，第二天早上也可能會(huì)出現(xiàn)眼睛充血和疼痛的情況。第三，眼睛部位的感染性炎癥或者過(guò)敏因素造成，如細(xì)菌感染導(dǎo)致的急性結(jié)膜炎、角膜炎，病毒感染導(dǎo)致的病毒性角膜炎也就是俗稱的“紅眼病”，此時(shí)都會(huì)有眼睛發(fā)紅，伴有疼痛、分泌物增多的情況。如果眼睛部位接觸過(guò)敏原，或者全身過(guò)敏性疾病造成眼部的過(guò)敏癥狀，此時(shí)眼睛會(huì)發(fā)生瘙癢，揉眼睛的過(guò)程中也會(huì)造成局部充血紅腫的現(xiàn)象。

引起干眼癥的病因比較多，常見的有以下幾種情況：第一，由于老化因素導(dǎo)致的。隨著年齡增長(zhǎng)，眼部分泌淚液的腺體，例如結(jié)膜杯狀細(xì)胞、蔡氏腺、瞼板腺等，會(huì)逐漸出現(xiàn)功能退化與萎縮，導(dǎo)致眼部淚液分泌不足，無(wú)法在角膜與結(jié)膜組織表面形成完整的淚膜保護(hù)與潤(rùn)滑眼表，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯的眼睛充血、發(fā)紅、干澀、刺痛、異物感、怕光等癥狀。第二，由于缺乏維生素a引起的。與長(zhǎng)期偏食以及營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，患者同時(shí)還會(huì)伴隨出現(xiàn)夜盲癥、角膜軟化癥等表現(xiàn)。第三，由于眼部長(zhǎng)期慢性炎癥刺激引起的，例如慢性結(jié)膜炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎等，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致眼部分泌淚液的腺體出現(xiàn)凋亡與萎縮，造成干眼癥。

對(duì)于干眼癥的治療，首先應(yīng)該根據(jù)發(fā)病的病因?qū)颊叩母裳圻M(jìn)行分型，然后再針對(duì)病因進(jìn)行治療。對(duì)于有瞼板腺功能障礙的患者，可以考慮熱敷，進(jìn)行眼瞼清潔及瞼板腺按摩等。但是如果是由于其他原因所引起的干眼，那么就應(yīng)該對(duì)因治療。比如由藥物引起的干眼，應(yīng)及時(shí)停用或換用其他藥物。有全身其他疾病所引起的干眼，眼科醫(yī)生應(yīng)聯(lián)合?？漆t(yī)生積極治療原發(fā)病。對(duì)于淚液蒸發(fā)過(guò)多者，可以通過(guò)佩戴濕房鏡及硅膠眼罩，減少淚液的蒸發(fā)。與生活和工作環(huán)境有關(guān)的。如長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境內(nèi)工作。經(jīng)常使用電腦手機(jī)或夜間駕車的。要積極改善工作和生活環(huán)境。避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦手機(jī)等數(shù)字屏幕設(shè)備。注意眼睛的休息。此外，患者應(yīng)攝入足量的水分，補(bǔ)充維生素A，必需脂肪酸及其他營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持治療。

現(xiàn)在的干眼在臨床上發(fā)病率非常高，它的原因包括年齡，還有包括環(huán)境，還有包括一些藥物，還有用眼，比方說(shuō)用眼多，現(xiàn)在有很多年輕人也會(huì)發(fā)生干眼，它主要的原因像用電腦、用手機(jī)閱讀。當(dāng)患者閱讀的時(shí)候，尤其是看視頻終端的時(shí)候，看手機(jī)或者是開車。正常人體的眼睛是不停的在自然的眨眼睛，醫(yī)學(xué)上叫瞬目。所以正常的眨眼睛是非常健康的行為。當(dāng)患者看這些東西的時(shí)候，眨眼睛的次數(shù)就減少，有時(shí)候盯住手機(jī)看半天，比如說(shuō)正常眨眼睛應(yīng)該是一分鐘幾十次，這個(gè)時(shí)候眨眼睛可能一分鐘都不到十次，這個(gè)時(shí)候患者的眼淚就會(huì)干燥，容易出現(xiàn)干眼。根據(jù)這些不同的原因，患者在飲食上要給予注意。還有一些瞼緣炎、瞼板腺病變，這些也會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的干眼，這個(gè)時(shí)候像一些辛辣的食物，比較刺激性強(qiáng)的一些食物，在飲食上就可以要給一些注意，多吃一些容易吸收的青菜，這些都很好。

當(dāng)代干眼人群的數(shù)量正在逐漸增加。引起干眼的病因較多，主要原因是由于淚腺，眼球表面以及眼瞼以及相連他們的運(yùn)動(dòng)和感覺神經(jīng)纖維構(gòu)成一個(gè)完整的功能單位，當(dāng)這一功能單位中任何因素發(fā)生改變時(shí)都可以引起干眼，干眼可分為淚液生成不足型和蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)型兩種類型，其中后者蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)型主要見于瞼板腺功能障礙，對(duì)于干眼的診斷需行相關(guān)檢查明確，根據(jù)其病因進(jìn)行相關(guān)治療。如果眼睛干澀特別厲害，可使用人工淚液如玻璃酸鈉進(jìn)行點(diǎn)眼，至于長(zhǎng)期服用魚肝油，肯定有一定的效果，但是見效時(shí)間會(huì)比較慢，需長(zhǎng)期口服?，F(xiàn)階段由于電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，干眼的患者也隨之增加，所以在日常生活中需要注意合理用眼，必要時(shí)可以給予熱敷。