要預(yù)防弱視的發(fā)生，主要是注意以下幾點(diǎn)：第一，要定期給孩子做眼科檢查，發(fā)現(xiàn)眼部疾病時(shí)需要及時(shí)治療。如果有高度遠(yuǎn)視，高度散光等屈光不正的情況，可以通過(guò)佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，就能夠有效地預(yù)防弱視的發(fā)生。第二，對(duì)于先天性上瞼下垂的患者，則應(yīng)該及時(shí)通過(guò)手術(shù)治療矯正上瞼下垂，避免下垂的上眼皮遮擋瞳孔區(qū)，影響光線折射進(jìn)入眼球內(nèi)部，從而造成弱視。第三，對(duì)于先天性白內(nèi)障的患者，需要通過(guò)手術(shù)治療拆除渾濁的晶狀體。如果三歲以?xún)?nèi)的兒童無(wú)法在一期手術(shù)時(shí)植入人工晶體，則應(yīng)該佩戴眼鏡矯正屈光不正。三歲以上的兒童則通常可以在手術(shù)中一期植入人工晶體，這樣就可以有效的避免弱視的形成。

引起弱視的原因很多，總結(jié)來(lái)說(shuō)有以下幾種，第一種最常見(jiàn)的是屈光不正型或屈光參差型。屈光不正型或屈光參差型弱視是指一個(gè)人有兩只眼睛，有一只眼睛視力是比較好可以達(dá)到1.0，但是另外一只眼睛視力比較差，只能達(dá)到0.3或者0.4的狀態(tài)。在這種情況下，人的本能就是去使用視力比較好的眼睛去看東西，久而久之視力越好的眼睛越喜歡去用，視力相對(duì)比較差的眼睛，就越不想去動(dòng)它。所以說(shuō)弱視在國(guó)外還有一個(gè)別稱(chēng)叫LazyEye就是懶惰的眼，視力比較差的那只眼睛就形成了弱視，所以說(shuō)屈光不正、屈光參差是很多弱視患者的一個(gè)重要原因。到門(mén)診來(lái)就診的病人中間絕大多數(shù)70%80%都是這種情況。第二個(gè)原因是斜視、眼位不正造成的斜視的原因有很多，像外傷、像一些先天性的因素，當(dāng)它一個(gè)眼睛的眼位是斜的時(shí)候，不用斜的眼睛，去用正的眼睛，因?yàn)槿耸呛苈斆鞯?，人體也是很聰明的，會(huì)用一個(gè)狀態(tài)比較好的眼睛去注視，久而久之斜的眼睛既斜又差，所以就被廢用了，像一個(gè)擺設(shè)，也形成了那只眼睛的弱視。第三個(gè)因素就是遮擋型，比如說(shuō)在這個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中出現(xiàn)了一些問(wèn)題，像先天性的白內(nèi)障、重度的上瞼下垂，所起到的作用就是把一個(gè)人的眼睛正常的光路遮住，或者部分遮擋，光線進(jìn)入眼睛之后，就不能順利的到達(dá)視網(wǎng)膜成像。日子一久，視網(wǎng)膜就感覺(jué)到眼睛有問(wèn)題，也不想去成像，也就變成弱視。最后一個(gè)原因就是先天性的因素，有些孩子在胎兒時(shí)期，由于母體的一些情況，對(duì)眼睛形成了一些傷害，具體是什么原因就因人而異，先天性因素就比較不確定，比較難以去探索，所以以上所說(shuō)的就是幾種主要的因素。

弱視多吃富含維生素A、維生素C、維生素E和葉黃素、胡蘿卜素類(lèi)的食物比較好。其實(shí)對(duì)弱視患者以及有眼病的患者，重要治療手段是藥物和手術(shù)治療。作為中國(guó)人食療的一部分，很多人也很重視。對(duì)于視網(wǎng)膜和整個(gè)眼睛，有一部分食物對(duì)視力恢復(fù)是有好處的，比如黃色的蔬菜水果，像玉米、南瓜黃色的綠葉蔬菜，像韭黃，這些都是對(duì)眼睛比較好的。對(duì)水果來(lái)說(shuō)，藍(lán)莓、草莓這些莓類(lèi)漿果，含有豐富的維生素A和花青素就是抗氧化的作用比較強(qiáng)，所以視網(wǎng)膜也比較喜歡。另外還有一類(lèi)重要的食物富含葉黃素，葉黃素這種東西是比較特殊的一種色素，因?yàn)槿祟?lèi)視網(wǎng)膜上最重要的一個(gè)結(jié)構(gòu)就是黃斑，主要的色素成分就是葉黃素。所以說(shuō)可以有針對(duì)性地科學(xué)的進(jìn)補(bǔ)葉黃素，包括食品、保健品或者食物本身可以進(jìn)補(bǔ)葉黃素，對(duì)于人的眼睛也是比較有好處的。但是食療只能是作為一種輔助的手段，不能把吃東西作為治療眼病的一種主要方法。

弱視會(huì)影響到正常的學(xué)習(xí)和生活，導(dǎo)致學(xué)習(xí)不方便，影響就業(yè)等。弱視是通過(guò)任何矯正手段都不能使視力達(dá)到正常的一點(diǎn)零的視力的時(shí)候，都管叫做弱視，當(dāng)然了，在12周歲之前，孩子的弱視還可以通過(guò)弱視訓(xùn)練的方式方法得到矯正，如果超過(guò)12歲、14歲以上的時(shí)候成年的時(shí)候，這樣的斜視就不能通過(guò)治療的手段改變的狀態(tài)了，也就是這個(gè)孩子如果成年以后視力還沒(méi)有糾正到正常，這孩子就會(huì)形成弱視了。一、會(huì)影響到正常的學(xué)習(xí)和生活，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多這樣弱視的孩子，因?yàn)橐恢谎劬蛘邇芍谎劬θ跻暤男纬桑暳φ系K導(dǎo)致生活的不方便。二、導(dǎo)致學(xué)習(xí)的不方便，因?yàn)闀?huì)影響到學(xué)習(xí)，因?yàn)橐暳θ魏螘r(shí)候都矯正不到正常，如果一個(gè)近視的孩子或一個(gè)遠(yuǎn)視的孩子，看黑板學(xué)習(xí)的時(shí)候，可以戴眼鏡就看得清楚，而弱視的孩子可能就看不清楚，所以就會(huì)影響到正常的學(xué)習(xí)跟生活。三、影響到患者的就業(yè)，因?yàn)楹芏嗟木蜆I(yè)部門(mén)都需要視力是正常的視力，感觸最多的是軍人，包括一些科學(xué)家、搞一些精細(xì)活動(dòng)醫(yī)生等，這些都要求視力達(dá)到正常視力。如果是一個(gè)弱視的患者，這些工作可能都從事不了。所以弱視最大的影響就是影響到了學(xué)習(xí)、生活以及就業(yè)等，如果出現(xiàn)弱視，應(yīng)該在12周歲之前及時(shí)進(jìn)行治療。

弱視是否要終生來(lái)配戴眼鏡，這個(gè)是不同的原因造成的弱視有不同結(jié)果。比方，如果弱視是由屈光不正造成的，是高度的遠(yuǎn)視狀態(tài)造成的屈光不正，隨著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，隨著屈光狀態(tài)的改變，在戴眼鏡治療弱視的過(guò)程當(dāng)中，眼鏡的度數(shù)會(huì)逐漸地降低，直到摘掉眼鏡，也就是一部分孩子的弱視的治療隨著治療的延長(zhǎng)，戴眼鏡的狀態(tài)會(huì)解除也就是可以不戴眼鏡了。當(dāng)然了還有一部分的孩子是需要戴眼鏡的，比方是屈光參差這樣的患者，在屈光參差的治療過(guò)程當(dāng)中，有一只眼睛視力良好，另外一只眼睛視力可能是不好的，這時(shí)候我們需要戴眼鏡。在戴眼鏡治療過(guò)程當(dāng)中，往往這種屈光參差是因?yàn)檠圯S的長(zhǎng)短不同，或者屈光狀態(tài)不同造成的，在治療過(guò)程當(dāng)中可能會(huì)導(dǎo)致一只眼睛的視力可能往近視發(fā)展，這時(shí)候有一部分患者隨著治療能夠摘掉眼鏡。當(dāng)然另外一部分患者可能因?yàn)檫@種治療導(dǎo)致近視形成，可能以后還需要帶這種治療近視的眼鏡。另外一種就是散光的原因造成的這種弱視，隨著弱視的治療，因?yàn)樗旧碓谘矍虮砻嫘纬蛇@種散光，大多數(shù)跟先天的因素和我們生長(zhǎng)發(fā)育的因素是相關(guān)的，所以這種散光不可能隨著你年齡的增長(zhǎng)或者弱視的治療會(huì)發(fā)生改變，所以這種散光性的弱視可能以后還得需要戴矯正眼鏡，所以弱視的治療究竟是否一直得終生戴眼鏡，只是根據(jù)不同弱視的類(lèi)型，有的需要終生戴眼鏡，有的就不需要終生戴眼鏡。