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老忘事是怎么回事
病情描述:
老忘事是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    老忘事可能由年齡增長、睡眠不足、心理壓力、阿爾茨海默病等原因引起，可通過改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)情緒、營養(yǎng)補充、藥物治療等方式緩解。

    1、年齡增長

    隨著年齡增長，大腦功能逐漸退化，記憶力會自然減退。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進行益智類活動如閱讀或棋牌游戲，有助于延緩認知功能衰退。

    2、睡眠不足

    長期睡眠不足會影響海馬體功能，導(dǎo)致短期記憶障礙。需保證每天7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備，必要時可短期使用褪黑素調(diào)節(jié)睡眠周期。

    3、心理壓力

    焦慮抑郁等情緒問題會干擾記憶形成過程?？赏ㄟ^正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力，嚴重時可遵醫(yī)囑服用舍曲林等抗抑郁藥物。

    4、阿爾茨海默病

    可能與β淀粉樣蛋白沉積、tau蛋白異常磷酸化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為近期記憶喪失、定向障礙等癥狀。確診后需使用多奈哌齊、美金剛等膽堿酯酶抑制劑，配合認知訓(xùn)練延緩病情進展。

    日?？蛇m量食用深海魚、堅果、藍莓、菠菜等富含歐米伽3脂肪酸和抗氧化物質(zhì)的食物，避免高糖高脂飲食，每周進行3-5次有氧運動促進腦部血液循環(huán)。

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周圍神經(jīng)病變是屬于一種比較常見的病癥，主要還是以藥物治療為主，一般來說可以通過服用氨咖甘片、五維葡鈣口服液來進行治療，可以有效的促進周圍神經(jīng)的恢復(fù)，同時還需要注射蜂毒注射液，具有很好的消炎以及鎮(zhèn)痛的功效，也會有助于病情的恢復(fù)。
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周圍神經(jīng)病變主要會在感覺方面有一定的缺失，而且肌肉 會出現(xiàn)萎縮以及無力的感覺，是屬于一種綜合癥狀，周圍神經(jīng)病變的鑒別方法是有很多種的，首先需要根據(jù)以往的病史來發(fā)現(xiàn)病情，其次，還可以通過檢查血液來進行判斷，最后，可以通過肌電圖與神經(jīng)傳導(dǎo)來進行測定是不是有周圍神經(jīng)病變。
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周圍神經(jīng)病變的癥狀相對來說還是比較多的，主要的癥狀一般會出現(xiàn)感覺障礙、運動方面也會出現(xiàn)損傷以及自主神經(jīng)功能受損等多種方面。感覺的障礙主要表現(xiàn)為感覺異常、感覺缺失、疼痛等，運動的功能障礙主要變現(xiàn)在肌肉方面的癥狀，而致神經(jīng)受損，經(jīng)常表現(xiàn)為無汗、豎毛障礙，也可能出現(xiàn)直立性低血壓，嚴重的患者還出現(xiàn)無淚、唾液分泌障礙。影響生殖系統(tǒng)，還出現(xiàn)陽痿及膀胱、直腸功能障礙等臨床表現(xiàn)。
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阿爾茨海默病的原因有很多，比如家族史、一些軀體疾病、頭部外傷、免疫系統(tǒng)的進行性衰竭、機體解毒功能削弱及慢病毒感染等，建議定期的做檢查，多用腦，這樣就可以預(yù)防出現(xiàn)此病。如果患病了，那么需要去醫(yī)院做檢查，了解病情，然后配合醫(yī)生做治療。
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