權(quán)威問答
頸椎骨頭突出可通過改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。頸椎骨頭突出通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、頸椎退行性變、外傷、先天性畸形等原因引起。
避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行頸部活動(dòng)，使用符合人體工學(xué)的枕頭和座椅。
通過熱敷、按摩、牽引等方式緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。
可使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物緩解疼痛和神經(jīng)癥狀。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
對(duì)于嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或脊髓的情況，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、頸椎后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)等手術(shù)方式。
日常生活中應(yīng)注意頸部保暖，避免受涼，適當(dāng)進(jìn)行頸部肌肉鍛煉，如出現(xiàn)持續(xù)疼痛或肢體麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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