近視眼可通過佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)、視覺訓(xùn)練等方式提高視力。近視通常由遺傳因素、用眼習慣不良、眼軸過長、角膜曲率過陡等原因引起。
框架眼鏡是最常見的矯正方式,通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適用于輕中度近視,需定期驗光調(diào)整度數(shù)。
夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡,通過暫時改變角膜曲率實現(xiàn)白天裸眼視力清晰。適用于近視度數(shù)穩(wěn)定且不愿戴鏡的青少年。
激光角膜切削術(shù)或晶體植入術(shù)可永久改變屈光狀態(tài)。需年滿18歲且近視度數(shù)穩(wěn)定兩年以上,術(shù)前需全面檢查角膜條件。
通過調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練改善視疲勞,對假性近視和低度近視有一定幫助。需在專業(yè)機構(gòu)指導(dǎo)下長期堅持訓(xùn)練方案。
建議保持每天2小時以上戶外活動,控制近距離用眼時間,每用眼40分鐘遠眺5分鐘,定期進行眼科檢查監(jiān)測視力變化。