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酒依賴可能由遺傳因素、心理壓力、社會(huì)環(huán)境及神經(jīng)適應(yīng)等原因引起，通常表現(xiàn)為強(qiáng)烈飲酒欲望、戒斷反應(yīng)及耐受性增加。

1、遺傳因素

家族中有酒依賴病史者患病概率較高，可能與基因調(diào)控酒精代謝能力有關(guān)。建議通過心理咨詢和家庭支持干預(yù)，避免誘發(fā)飲酒行為。

2、心理壓力

長期焦慮或抑郁可能通過飲酒緩解情緒，形成心理依賴。需結(jié)合認(rèn)知行為治療和替代性減壓活動(dòng)，如正念訓(xùn)練。

3、社會(huì)環(huán)境

社交圈飲酒文化或職業(yè)應(yīng)酬等因素促使飲酒行為常態(tài)化。可通過改變社交模式、建立戒酒伙伴關(guān)系進(jìn)行干預(yù)。

4、神經(jīng)適應(yīng)

長期飲酒導(dǎo)致γ-氨基丁酸受體功能異常，引發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)代償性改變。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用納曲酮、阿坎酸或地西泮等藥物控制戒斷癥狀。

戒酒期間需保證均衡營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素及鎂元素，避免高糖飲食加重代謝負(fù)擔(dān)。