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12歲女孩來月經(jīng)還會長高嗎
病情描述:
12歲女孩來月經(jīng)還會長高嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    12歲女孩來月經(jīng)后仍可能繼續(xù)長高，但生長速度會逐漸減緩，身高增長主要與骨骺閉合情況、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平等因素有關(guān)。

    1、骨骺閉合

    骨骼生長板尚未完全閉合是長高的關(guān)鍵條件，月經(jīng)初潮后部分女孩骨骨骺閉合速度加快，但多數(shù)仍保留1-3年的生長期。

    2、遺傳因素

    父母身高遺傳對最終身高影響較大，若父母身高較高，即使月經(jīng)來潮后仍可能有較明顯的生長潛力。

    3、營養(yǎng)狀況

    充足鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于骨骼發(fā)育，建議每日保證乳制品、魚類、豆制品等富含生長所需營養(yǎng)素的食物。

    4、激素水平

    生長激素和性激素的平衡影響長高進(jìn)程，月經(jīng)來潮后雌激素升高可能使生長速度放緩，但個體差異較大。

    建議定期監(jiān)測骨齡和身高變化，保證均衡飲食與適度運動，避免過度節(jié)食或熬夜等影響生長的行為。

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