月經(jīng)一月來兩次多數(shù)屬于異?,F(xiàn)象,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、藥物影響、精神壓力等因素有關(guān)。
青春期或圍絕經(jīng)期激素波動可能導致月經(jīng)周期紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)期提前或延后??赏ㄟ^調(diào)節(jié)作息、減少壓力改善,必要時需檢查性激素六項。
子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病可能引起異常子宮出血。通常伴隨經(jīng)量增多、腹痛等癥狀,需通過B超檢查確診,藥物可選用左炔諾孕酮、地屈孕酮等。
緊急避孕藥或激素類藥物可能干擾正常月經(jīng)周期。停藥后多可自行恢復,重復出現(xiàn)需就醫(yī)排除其他病因。
長期焦慮、過度疲勞可能通過下丘腦-垂體軸影響月經(jīng)。建議保持規(guī)律作息,適當進行瑜伽等舒緩運動調(diào)節(jié)情緒。
建議記錄月經(jīng)周期變化情況,避免過度節(jié)食或劇烈運動,若持續(xù)出現(xiàn)周期異常需及時婦科就診排查病因。