夏季白癜風(fēng)患者需避免陽光暴曬、接觸刺激性物質(zhì)、過量攝入維生素C及精神壓力過大等禁忌。白癜風(fēng)是一種與免疫相關(guān)的色素脫失性皮膚病,夏季紫外線增強(qiáng)可能加重病情。
紫外線可能刺激白斑擴(kuò)散,患者外出需使用SPF30以上防曬霜,穿戴防曬衣物,避開10:00-16:00強(qiáng)光時段。
避免接觸染發(fā)劑、漂白劑等化學(xué)物品,防止皮膚過敏反應(yīng)。衣物選擇純棉材質(zhì),減少摩擦刺激。
雖然維生素C是必需營養(yǎng)素,但大劑量可能影響黑色素合成。建議每日攝入不超過200毫克,避免服用維生素C補(bǔ)充劑。
焦慮緊張可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑加重病情,可通過冥想、音樂療法等方式調(diào)節(jié)情緒,必要時尋求心理支持。
夏季建議白癜風(fēng)患者保持規(guī)律作息,飲食均衡攝入富含銅、鋅的食物如堅果、海鮮,避免辛辣刺激,同時遵醫(yī)囑進(jìn)行光療或外用他克莫司軟膏等藥物治療。