權(quán)威問(wèn)答
男士脫發(fā)可能由遺傳因素、激素水平異常、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力等原因引起，可通過(guò)藥物治療、植發(fā)手術(shù)、激光治療、生活方式調(diào)整等方式改善。
家族遺傳是男性脫發(fā)的主要原因，表現(xiàn)為前額或頭頂頭發(fā)逐漸稀疏。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
體內(nèi)雙氫睪酮水平過(guò)高會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮，常伴隨頭皮油膩。除上述藥物外，可嘗試低能量激光照射刺激毛囊再生。
蛋白質(zhì)、鐵元素或維生素D攝入不足會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)周期。建議增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜攝入，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。
長(zhǎng)期焦慮會(huì)引發(fā)休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)整體稀疏。需通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想緩解壓力，配合頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
日常注意避免過(guò)度燙染、保持規(guī)律作息，脫發(fā)嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)至皮膚科或毛發(fā)專(zhuān)科就診評(píng)估。
