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坐下后站起時頭暈眼花可能是貧血的表現(xiàn),也可能與體位性低血壓、耳石癥、低血糖等因素有關(guān)。貧血引起的頭暈通常伴隨面色蒼白、乏力等癥狀,體位性低血壓則與血壓調(diào)節(jié)異常相關(guān)。
快速站起時血壓驟降導致腦部供血不足,常見于脫水或長時間臥床者,建議起身時動作放緩,適當增加水和鹽分攝入。
血紅蛋白合成不足導致攜氧能力下降,可能由月經(jīng)量多或消化性潰瘍引起,表現(xiàn)為指甲脆裂、口角炎,可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵或右旋糖酐鐵。
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落引發(fā)短暫眩暈,常伴隨視物旋轉(zhuǎn)感,可通過耳石復位治療改善,必要時使用倍他司汀、銀杏葉提取物或甲磺酸倍他司汀。
饑餓狀態(tài)下血糖水平過低導致交感神經(jīng)興奮,出現(xiàn)冷汗、心悸等癥狀,建議規(guī)律進食,隨身攜帶糖果應急,糖尿病患者需監(jiān)測血糖。
日常可適量食用豬肝、菠菜、紅棗、瘦肉等富含鐵元素的食物,避免突然改變體位,持續(xù)頭暈需完善血常規(guī)和血壓監(jiān)測。