月經(jīng)結(jié)束后3-5天是相對(duì)容易受孕的時(shí)期。受孕概率主要與排卵時(shí)間、精子存活周期、子宮內(nèi)膜狀態(tài)、激素水平波動(dòng)等因素相關(guān)。
多數(shù)女性在月經(jīng)結(jié)束后7-14天排卵,但部分人群可能提前至月經(jīng)剛結(jié)束即排卵,這與卵泡發(fā)育速度有關(guān)。
精子在女性生殖道可存活48-72小時(shí),若月經(jīng)后早期同房,精子可能等待卵子排出完成受精。
月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)子宮內(nèi)膜較薄,但會(huì)快速增厚為受精卵著床做準(zhǔn)備,此時(shí)同房可能覆蓋后續(xù)排卵期。
促黃體生成素和雌激素的周期性變化可能引發(fā)意外排卵,尤其月經(jīng)周期不規(guī)律者風(fēng)險(xiǎn)更高。
建議通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)或排卵試紙輔助判斷排卵期,保持適度同房頻率,無需刻意集中在特定日期。