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膝蓋滑膜炎可能由關(guān)節(jié)勞損、外傷、感染性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、關(guān)節(jié)勞損

長(zhǎng)期負(fù)重或重復(fù)性動(dòng)作導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，滑膜受刺激增生滲出。減少爬樓梯、深蹲等動(dòng)作，佩戴護(hù)膝減輕壓力。

2、外傷

膝關(guān)節(jié)扭傷或撞擊造成滑膜血管破裂出血，引發(fā)無菌性炎癥。急性期需冰敷制動(dòng)，慢性期可進(jìn)行超聲波理療。

3、感染性關(guān)節(jié)炎

細(xì)菌經(jīng)血液或傷口侵入關(guān)節(jié)腔，可能與免疫力低下、皮膚感染等因素有關(guān)，表現(xiàn)為紅腫熱痛伴發(fā)熱。需靜脈注射頭孢曲松等抗生素。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常攻擊滑膜組織，通常與遺傳、吸煙等因素有關(guān)，晨僵和對(duì)稱性疼痛是典型癥狀。可使用甲氨蝶呤聯(lián)合雙氯芬酸鈉緩釋片控制病情。

避免膝關(guān)節(jié)受涼，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，急性發(fā)作期建議臥床休息并盡早就醫(yī)。