懷孕4個(gè)月頭疼可能由激素水平變化、睡眠不足、貧血、妊娠期高血壓等原因引起,可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充營養(yǎng)、監(jiān)測血壓等方式緩解。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高可能導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張引發(fā)頭痛,建議保持規(guī)律作息,避免情緒波動(dòng),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚緩解癥狀。
孕期身體負(fù)擔(dān)加重易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,引發(fā)緊張性頭痛,可通過使用孕婦枕、保持臥室通風(fēng)、白天適當(dāng)小憩改善睡眠狀態(tài)。
孕期血容量增加可能導(dǎo)致血紅蛋白相對(duì)不足,出現(xiàn)頭暈頭痛伴乏力,可通過補(bǔ)充富鐵食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟,或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等鐵劑。
血壓升高可能伴隨頭痛、視物模糊等癥狀,需定期監(jiān)測血壓,確診后醫(yī)生可能開具拉貝洛爾或硝苯地平控制血壓,嚴(yán)重時(shí)需要住院治療。
孕期頭痛應(yīng)避免自行服用藥物,記錄頭痛發(fā)作時(shí)間與特點(diǎn),如出現(xiàn)持續(xù)劇烈頭痛或伴隨視力改變、水腫需立即就醫(yī)。