髕骨粘連可通過物理治療、藥物治療、手法松解、手術(shù)治療等方式改善。髕骨粘連通常由外傷、長期制動、炎癥反應(yīng)、術(shù)后并發(fā)癥等原因引起。
熱敷、超聲波或電刺激有助于促進局部血液循環(huán),減輕粘連程度,需配合漸進性膝關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥,透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)腔注射能改善潤滑,需嚴格遵醫(yī)囑使用。
康復(fù)醫(yī)師通過關(guān)節(jié)松動術(shù)被動分離粘連組織,適合輕度粘連,需配合主動屈伸鍛煉防止再粘連。
關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)適用于頑固性粘連,術(shù)后早期需在康復(fù)師指導(dǎo)下進行功能鍛煉以避免復(fù)發(fā)。
日常應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)長期固定姿勢,康復(fù)期可進行直腿抬高、踝泵運動等低強度訓(xùn)練,飲食注意補充鈣和維生素D。