權(quán)威問答
胳膊中間的位置稱為上臂中段，解剖學上屬于肱骨體區(qū)域，主要覆蓋肱二頭肌、肱三頭肌及重要血管神經(jīng)。
上臂中段以肱骨為支撐，前側(cè)為肱二頭肌群，后側(cè)為肱三頭肌群，是連接肩關(guān)節(jié)與肘關(guān)節(jié)的關(guān)鍵部位。
肱二頭肌負責屈肘和前臂旋后，肱三頭肌主導伸肘動作，兩者協(xié)同完成上肢力量傳導。
肱動脈在此處發(fā)出深支，正中神經(jīng)與尺神經(jīng)沿內(nèi)側(cè)走行，橈神經(jīng)繞行肱骨后方，損傷可能導致運動感覺障礙。
該區(qū)域常見肱骨干骨折、肌筋膜疼痛綜合征，劇烈運動后易出現(xiàn)肌肉拉傷或遲發(fā)性酸痛。
日?；顒又凶⒁獗苊膺^度負重，運動前后做好熱身拉伸，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限應及時就醫(yī)評估。
