孩子無外傷的腿痛可能由生長痛、運(yùn)動過度、維生素D缺乏或幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎引起,建議家長觀察疼痛特點(diǎn)并記錄發(fā)作頻率。
兒童快速生長期常見下肢間歇性疼痛,多發(fā)生在夜間,可通過熱敷按摩緩解,建議家長幫助孩子進(jìn)行適度拉伸運(yùn)動。
劇烈活動可能導(dǎo)致肌肉乳酸堆積,表現(xiàn)為雙側(cè)大腿酸痛,建議家長控制孩子運(yùn)動強(qiáng)度并保證充分休息。
日照不足或攝入不足可能引發(fā)骨痛,常伴多汗枕禿,建議家長遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑并增加戶外活動。
自身免疫性疾病可導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹晨僵,需風(fēng)濕免疫科就診,醫(yī)生可能開具布洛芬混懸液、甲氨蝶呤片或阿達(dá)木單抗注射液。
持續(xù)超過一周的腿痛或伴隨發(fā)熱腫脹需及時就醫(yī),日常注意補(bǔ)充含鈣豐富食物如牛奶豆腐,避免過度跑跳運(yùn)動。