腳腕處骨折可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、牛肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進(jìn)骨骼愈合。
雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D,能夠幫助骨骼修復(fù)。
西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維,對骨骼健康有益。
牛肉含有大量鐵元素和蛋白質(zhì),有助于改善貧血和促進(jìn)組織修復(fù)。
碳酸鈣D3片可補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨折愈合。
阿法骨化醇軟膠囊能夠調(diào)節(jié)鈣磷代謝,幫助骨骼恢復(fù)。
骨肽片含有多種骨生長因子,可加速骨折部位的修復(fù)。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)注意保持適當(dāng)活動,避免患肢負(fù)重,同時保證充足睡眠和均衡營養(yǎng)攝入。