權(quán)威問答
小胳膊外側(cè)疼可能由肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、肌腱炎、肘關(guān)節(jié)病變等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物緩解、?？圃\療等方式干預。
過度使用手臂或姿勢不當導致肌肉疲勞，表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少手臂活動，熱敷緩解癥狀。
頸椎病或胸廓出口綜合征可能壓迫橈神經(jīng)，引發(fā)放射性疼痛。需避免提重物，頸椎牽引可能有幫助。
肱骨外上髁炎可能與重復性動作有關(guān)，表現(xiàn)為肘外側(cè)壓痛?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
骨關(guān)節(jié)炎或游離體可能引起關(guān)節(jié)源性疼痛，通常伴隨活動受限。需通過X線檢查確診，嚴重者需關(guān)節(jié)鏡清理。
日常避免單側(cè)手臂過度負重，疼痛持續(xù)超過一周或伴腫脹發(fā)熱時應(yīng)及時骨科就診。
