黨參泡水喝的方法有清洗處理、切片或掰段、控制用量、沸水沖泡。
1、清洗處理
將黨參表面的灰塵雜質(zhì)用流動(dòng)清水沖洗干凈,避免直接浸泡導(dǎo)致雜質(zhì)溶入水中。
2、切片或掰段
整根黨參需切薄片或掰成小段,增加與水的接觸面積,有利于有效成分溶出。
3、控制用量
每次使用3-5克干品為宜,過量可能引起腹脹等不適癥狀。
4、沸水沖泡
用90℃以上沸水加蓋燜泡15-20分鐘,可重復(fù)沖泡2-3次至味道變淡。
黨參泡水建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免與藜蘆同服,感冒發(fā)熱期間及陰虛火旺者慎用。