母乳喂養(yǎng)時(shí)判斷孩子是否餓了可通過觀察覓食反射、吸吮動(dòng)作、哭鬧表現(xiàn)及睡眠狀態(tài)等信號(hào)。
嬰兒會(huì)將頭轉(zhuǎn)向觸碰面頰的物體并張嘴,家長(zhǎng)需注意這種本能反應(yīng)出現(xiàn)頻率增加可能提示饑餓。
孩子出現(xiàn)頻繁吸吮手指或衣物的動(dòng)作時(shí),家長(zhǎng)需及時(shí)哺乳,避免過度哭鬧影響喂養(yǎng)。
饑餓性哭鬧通常先有煩躁不安的前兆,家長(zhǎng)應(yīng)在哭聲響亮前識(shí)別早期信號(hào)進(jìn)行喂養(yǎng)。
淺睡眠期出現(xiàn)眼球快速轉(zhuǎn)動(dòng)或肢體活動(dòng)時(shí),家長(zhǎng)需準(zhǔn)備哺乳,此時(shí)喚醒喂養(yǎng)成功率較高。
建議家長(zhǎng)記錄每日喂養(yǎng)時(shí)間與嬰兒反應(yīng),建立規(guī)律喂養(yǎng)節(jié)奏,哺乳前后注意清潔雙手及乳頭。