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生氣時(shí)全身發(fā)麻可能與情緒激動、過度換氣、低鈣血癥、自主神經(jīng)功能紊亂等原因有關(guān)，可通過情緒調(diào)節(jié)、呼吸控制、補(bǔ)鈣治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、情緒激動

情緒激動導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，可能引發(fā)肢體麻木感。建議通過深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等方式平復(fù)情緒，無須特殊用藥。

2、過度換氣

憤怒時(shí)呼吸急促會造成二氧化碳過度排出，引發(fā)呼吸性堿中毒?？蓢L試用紙袋罩住口鼻回吸二氧化碳，或服用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。

3、低鈣血癥

長期鈣攝入不足者在應(yīng)激狀態(tài)下易出現(xiàn)手足搐搦。表現(xiàn)為指尖麻木伴肌肉痙攣，需檢測血鈣水平，可補(bǔ)充碳酸鈣或葡萄糖酸鈣。

4、自主神經(jīng)紊亂

可能與焦慮癥、更年期綜合征等因素有關(guān)，常伴隨心慌出汗等癥狀。可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

日常注意保持情緒穩(wěn)定，適量攝入含鈣豐富的乳制品，若頻繁發(fā)作建議完善甲狀腺功能、電解質(zhì)等檢查。