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若出現(xiàn)飛蚊癥癥狀，可以適量吃藍(lán)莓、胡蘿卜、菠菜、深海魚(yú)類等食物，也可以遵醫(yī)囑吃卵磷脂絡(luò)合碘片、氨碘肽滴眼液、復(fù)方血栓通膠囊、維生素E軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、藍(lán)莓

藍(lán)莓富含花青素，有助于改善眼部微循環(huán)，減輕玻璃體混濁引起的飛蚊癥狀。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維持視網(wǎng)膜功能。

3、菠菜

菠菜中的葉黃素和玉米黃質(zhì)能過(guò)濾有害藍(lán)光，減緩玻璃體退化進(jìn)程。

4、深海魚(yú)類

三文魚(yú)等魚(yú)類富含ω-3脂肪酸，可降低眼內(nèi)炎癥反應(yīng)，改善玻璃體液化現(xiàn)象。

二、藥物

1、卵磷脂絡(luò)合碘片

促進(jìn)眼組織代謝，改善玻璃體混濁，需監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。

2、氨碘肽滴眼液

含碘化鉀和氨基酸成分，局部使用可緩解玻璃體變性癥狀。

3、復(fù)方血栓通膠囊

活血化瘀類中成藥，適用于氣血瘀滯型飛蚊癥患者。

4、維生素E軟膠囊

抗氧化劑可延緩玻璃體老化，出血性疾病患者慎用。

日常需避免過(guò)度用眼，外出佩戴防紫外線眼鏡，控制血糖血壓等基礎(chǔ)疾病，若出現(xiàn)閃光感或視野缺損需立即就診。