權(quán)威問答
高燒可通過溫水擦浴、冰袋冷敷、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分等方式物理退燒。高燒通常由感染、脫水、中暑、免疫反應(yīng)等原因引起。
使用32-34℃溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水刺激皮膚。
將冰袋包裹毛巾后置于前額、頸部，每次不超過20分鐘。需避開枕后、心前區(qū)等敏感部位，防止局部凍傷。
保持室內(nèi)溫度22-24℃，濕度50%-60%，穿著寬松棉質(zhì)衣物。過熱環(huán)境會阻礙散熱，過冷可能引發(fā)寒戰(zhàn)加重發(fā)熱。
少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，每小時不少于100ml。發(fā)熱時呼吸與出汗導(dǎo)致水分流失加快，脫水可能升高體溫。
物理退燒期間需每小時監(jiān)測體溫，若持續(xù)超過39℃或伴隨意識改變應(yīng)立即就醫(yī)?？膳浜鲜褂脤σ阴０被?、布洛芬等退熱藥物，但須遵醫(yī)囑。
