冠心病可通過生活方式調整、藥物治療、定期監(jiān)測、心理調節(jié)等方式保養(yǎng)。冠心病通常由動脈粥樣硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等原因引起。
低鹽低脂飲食,控制體重,戒煙限酒,適量運動有助于改善心血管健康。避免過度勞累和情緒激動。
遵醫(yī)囑使用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾等藥物控制病情。定期復查調整用藥方案。
定期檢查血壓、血脂、血糖等指標,監(jiān)測心電圖變化。出現胸悶胸痛等癥狀及時就醫(yī)。
保持樂觀心態(tài),避免焦慮抑郁??赏ㄟ^冥想、深呼吸等方式緩解壓力,必要時尋求專業(yè)心理輔導。
冠心病患者應注意規(guī)律作息,避免劇烈運動,隨身攜帶急救藥物,出現不適立即就醫(yī)。