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感冒發(fā)燒是洗冷水還是熱水
病情描述:
感冒發(fā)燒是洗冷水還是熱水
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    感冒發(fā)燒時(shí)建議洗溫水澡，水溫控制在35-37攝氏度。水溫選擇需考慮體溫調(diào)節(jié)、皮膚刺激、舒適度及病情影響等因素。

    1. 體溫調(diào)節(jié)

    溫水有助于緩慢降低體表溫度，避免冷水導(dǎo)致血管收縮阻礙散熱，或熱水加重血管擴(kuò)張引發(fā)頭暈。

    2. 皮膚刺激

    冷水可能引發(fā)寒戰(zhàn)增加產(chǎn)熱，熱水可能加劇皮膚干燥，溫水對(duì)皮膚屏障更友好。

    3. 舒適度

    溫水能緩解肌肉酸痛，避免冷熱刺激帶來的不適感，更適合乏力狀態(tài)下的患者。

    4. 病情影響

    高熱時(shí)冷水浴可能誘發(fā)驚厥，心血管疾病患者需警惕水溫劇烈變化帶來的風(fēng)險(xiǎn)。

    發(fā)熱期間應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，及時(shí)補(bǔ)充水分，若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退需就醫(yī)。

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