權(quán)威問答
富硒綠茶具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂和保護(hù)心血管等功效，主要作用包括延緩衰老、預(yù)防慢性病、改善代謝功能和降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
富硒綠茶中的茶多酚和硒元素協(xié)同作用，能清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激損傷，有助于延緩皮膚衰老和細(xì)胞退化。
硒元素參與免疫球蛋白合成，可提升淋巴細(xì)胞活性，幫助增強(qiáng)機(jī)體對病毒和細(xì)菌的防御能力，降低呼吸道感染概率。
茶多酚能抑制腸道膽固醇吸收，促進(jìn)低密度脂蛋白分解，有助于改善高脂血癥患者的血脂水平，減少動脈硬化風(fēng)險(xiǎn)。
硒元素可維持心肌細(xì)胞穩(wěn)定性，結(jié)合茶多酚的血管舒張作用，能輔助降低血壓，預(yù)防冠心病和腦卒中等心腦血管疾病。
建議每日飲用2-3杯富硒綠茶，避免空腹飲用，同時(shí)保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動以最大化健康效益。
