骨折一般需要4-8周恢復,實際時間受到骨折類型、年齡、營養(yǎng)狀況、康復訓練等多種因素的影響。
閉合性骨折恢復較快,通常4-6周可愈合;開放性骨折或粉碎性骨折需6-8周以上,嚴重者需手術固定。
兒童骨折愈合速度較快,約3-5周;老年人因代謝減緩,常需6-10周,骨質疏松患者恢復期更長。
蛋白質和鈣攝入不足會延長愈合時間,建議每日補充牛奶、雞蛋等富含優(yōu)質蛋白和鈣的食物。
早期適度活動可促進血液循環(huán),但負重訓練需在醫(yī)生指導下進行,過早負重可能導致二次損傷。
骨折恢復期間應避免吸煙飲酒,定期復查X光片觀察愈合進度,遵醫(yī)囑逐步恢復活動量。