骨折后需要注意固定制動(dòng)、疼痛管理、營(yíng)養(yǎng)支持和康復(fù)訓(xùn)練,嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)。
骨折部位需用夾板或石膏固定避免移位,上肢骨折可用三角巾懸吊,下肢骨折須拄拐減少負(fù)重。
急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或塞來昔布膠囊,冰敷可緩解腫脹疼痛。
每日補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶雞蛋,攝入維生素D鈣片促進(jìn)骨愈合,適量補(bǔ)充硫酸氨基葡萄糖。
拆除固定后逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,后期可進(jìn)行抗阻運(yùn)動(dòng),避免過早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。
恢復(fù)期間保持傷口干燥清潔,定期復(fù)查X光觀察愈合情況,戒煙酒以促進(jìn)骨骼修復(fù)。