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咳嗽時(shí)可以適量飲用蜂蜜水。蜂蜜水有助于緩解咽喉刺激、稀釋痰液、減輕夜間咳嗽、輔助潤肺,但1歲以下嬰兒禁用。
蜂蜜的黏稠質(zhì)地可覆蓋咽喉黏膜,減少炎癥刺激。建議家長將5-10毫升蜂蜜與溫水混合,每日飲用不超過3次。
蜂蜜的滲透壓作用能促進(jìn)呼吸道分泌物軟化。若痰液黏稠伴隨發(fā)熱,需警惕細(xì)菌性支氣管炎可能。
睡前飲用可降低迷走神經(jīng)興奮性。持續(xù)夜間干咳需排查咳嗽變異性哮喘或胃食管反流。
蜂蜜含抗氧化成分對氣道修復(fù)有益。糖尿病患者應(yīng)控制用量,合并咯血癥狀需立即就醫(yī)。
咳嗽期間建議保持空氣濕潤,避免冷飲刺激,若癥狀超過1周或出現(xiàn)呼吸急促應(yīng)及時(shí)就診。