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陳醋泡生姜的功效
病情描述:
陳醋泡生姜的功效
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    陳醋泡生姜具有促進(jìn)消化、驅(qū)寒暖胃、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等功效。

    1、促進(jìn)消化

    生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，陳醋中的醋酸有助于分解食物，兩者結(jié)合可改善食欲不振、腹脹等癥狀。

    2、驅(qū)寒暖胃

    生姜性溫，能發(fā)散風(fēng)寒，陳醋可增強(qiáng)血液循環(huán)，適合緩解胃寒腹痛、風(fēng)寒感冒初期等癥狀。

    3、增強(qiáng)免疫力

    生姜含抗氧化成分，陳醋富含有機(jī)酸，共同作用可幫助清除自由基，提升機(jī)體抗病能力。

    4、緩解疲勞

    生姜中的姜烯酚具有興奮作用，配合陳醋的代謝調(diào)節(jié)功能，有助于減輕體力疲勞和肌肉酸痛。

    建議每日食用1-2片，空腹或胃潰瘍患者慎用，長(zhǎng)期飲用需咨詢(xún)中醫(yī)師調(diào)整配伍。

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