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高血壓具有一定遺傳傾向,但并非絕對(duì)遺傳。父母患高血壓可能增加子女患病風(fēng)險(xiǎn),主要與基因易感性、共同生活環(huán)境、飲食習(xí)慣、肥胖等因素相關(guān)。
高血壓具有多基因遺傳特性,若父母雙方患病,子女遺傳概率可能超過一般人群。建議定期監(jiān)測(cè)血壓,保持低鹽飲食。
家庭成員共同的高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣,可能間接導(dǎo)致血壓升高。需培養(yǎng)清淡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
超重會(huì)顯著增加高血壓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。建議通過合理膳食和運(yùn)動(dòng)將體重指數(shù)控制在正常范圍。
腎血管疾病、內(nèi)分泌異常等病理性因素也可能導(dǎo)致血壓升高,通常伴隨頭痛、眩暈等癥狀,需完善尿常規(guī)、腎功等檢查。
建議高血壓患者子女從青少年期開始每年測(cè)量血壓,限制鈉鹽攝入,保持適度有氧運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)頭暈等不適及時(shí)就醫(yī)。